讀特客戶端·深圳新聞網2022年12月7日訊（記者 邊健）12月6日，由華潤三九主辦的《肥胖與兒童性早熟、身高關系》直播順利開展，該場科普直播由北京大學深圳醫(yī)院兒科副主任醫(yī)師高萍主講，主要圍繞“孩子的體重有標準嗎？”“肥胖為什么會導致性早熟？”“肥胖為什么會影響身高？”“哪些運動可以幫助兒童長高？”四個方面展開。  

“在青少年當中，尤其是學齡期兒童，近八成兒童期及青春期的肥胖，會進一步發(fā)展為成人肥胖。而肥胖則易引發(fā)一些慢性疾病。”高萍醫(yī)生介紹道，“兒童期的肥胖更容易引發(fā)脂肪肝、呼吸道疾病、性早熟、心臟功能下降、關節(jié)磨損等危害。家長們可以按照身高體重對照表對孩子的身高和體重進行自查。”

肥胖會導致兒童出現(xiàn)性早熟的情況，高萍醫(yī)生說：“雖然青少年兒童會在一個特定的時間出現(xiàn)性特征，但家長一定要留意這個特征出現(xiàn)的時間早晚，深入了解孩子出現(xiàn)性特征是由什么原因導致的。”高萍醫(yī)生認為肥胖的孩子出現(xiàn)性早熟是因為長期攝入太高熱量而誘發(fā)性腺啟動，并且過多的脂肪也會促成體內雌激素的轉化，更易誘發(fā)性早熟。

此外，肥胖還會對孩子身高產生一定影響，“肥胖使性激素水平增高，促進骨軟骨成熟和融合加速，骨骺閉合提前，對青春期生長及成人終身高產生負面影響。”高萍醫(yī)生講到“通過適當控制飲食、減少與年齡不符的視覺刺激、保證夜間睡眠等措施來預防性早熟的出現(xiàn)。”

高萍醫(yī)生也向家長們推薦了一些可以促進長高的運動，比如跳繩、慢跑、游泳、籃球等等，她專門提到“促進孩子長高的運動因人而異。在運動過程中更應該關注質量而不是數(shù)量，千萬不要過量運動。”

直播最后，高萍醫(yī)生還就家長們關心的問題進行了詳細解答，為家長在育兒道路上遇到的難題指點迷津，并指出，喂飯過飽、不愛外出、運動量少、睡得太晚太少、亂補鈣等錯誤生活習慣也會影響孩子長高。